Werk privé balans
Klopt jouw werk privé balans niet meer? Kom je niet meer toe aan ontspanning?
Herken je dit?
Je wilt zo graag alle ballen in de lucht houden. Maar steeds vaker lukt het niet meer. Hoe je ook je best doet, steeds vaker stel je mensen teleur. De ene keer je collega’s, dan weer je partner of de kinderen.
Ontspannen lukt niet meer, werk slokt je helemaal op en als je wat leuks wil doen met je gezin ben je vooral heel moe. Niks lukt meer voor je gevoel. Je belandt in een negatieve spiraal van boosheid, frustratie en verdriet.
Als creatief therapeut help ik jou om weer regie te pakken over je leven. Zodat je weer die energieke collega kan zijn, een vrolijke moeder voor je kinderen bent. En je weer mooi in balans bent met jezelf.
- Ontspannen lukt niet meer
- Voor je gezin ben je er niet meer zoals je zou willen
- Teveel ballen om in de lucht te houden
- Werk slokt je helemaal op
- Concentratie problemen door de stress
- To do lijsten vliegen je aan en worden alleen maar langer
“Mijn werk vind ik weer leuk én ik heb weer
energie om leuke dingen met mijn gezin te doen”
Ontdek of creatieve therapie geschikt is voor jouw situatie
Loop je hier tegenaan
Jouw werk privé balans is zoek.
Alle ballen in de lucht houden lukt niet meer. Daar leiden jouw werk én je gezin onder. En jij nog het meeste.
Je hebt het gevoel dat je tegen de klippen oploopt. Je overziet het niet meer, kunt je niet goed meer concentreren.
En je voelt je moe, zo ontzettend moe.
Dit is wat ik voor je kan doen
Samen gaan we aan de slag om de balans weer te herstellen. De balans tussen werk en privé. En de verbinding met jouw eigen lichaam.
We gaan aan de slag met verschillende werkvormen. Dat zijn ervaringsgerichte en lichaamsgerichte werkvormen. Bijvoorbeeld schilderen en tekenen met verschillende materialen.
Zo onderzoeken we wat voor jou van waarde is en waar je je energie aan wilt besteden. Ik zal je begeleiden naar wat jou niet meer dient los te laten.
Dit is het resultaat
Je krijgt weer regie over je leven zowel privé als op werk. Je begrijpt jouw eigen energiehuishouding beter waardoor je minder snel over je grenzen heen gaat.
Eindelijk kun je je energie gaan opbouwen. Zodat er weer ruimte komt in je hoofd en lijf. Voor jezelf, je gezin en werk.
Je klachten nemen af en je weet weer wat je wel en niet wilt. Dit kan al binnen enkele sessies, dan heb je de boel weer op rit.
Ik ben Annelies, creatief therapeut
Naast mijn opleiding tot creatief therapeut heb ik veel werkervaring opgedaan binnen het HR vakgebied en de psychiatrie. Het was voor mij een logische stap om deze twee vakgebieden te combineren.
Mensen die niet lekker in hun vel zitten zijn kwetsbaar en lopen vaak rond met vraagstukken rondom werk. Mijn passie ligt op het snijvlak van deze kwetsbaarheid en loopbaan vraagstukken. Daarom ben ik nu zowel geregistreerd Vaktherapeut (creatief therapeut) als register loopbaancoach. Deze twee kwaliteitskeurmerken stimuleren mij om mij continu verbeteren en bij te blijven in beide vakgebieden.
Wat mij drijft om deze twee vakgebieden te combineren is dat ik het heel naar vind om te zien dat mensen die langdurige klachten hebben, vereenzamen. Zij raken de regie kwijt over hun leven. Niet alleen lichamelijk maar ook privé. Op het werk missen ze vaak steun uit hun omgeving waardoor de klachten alleen maar oplopen.
listening to all the things you can't hear and not bothering"
Neem gerust contact met mij op
Door even te videobellen kunnen we al gauw ontdekken of wij een match zijn. En ook vragen over tarieven en vergoedingen zijn zo beantwoord. Dit gesprek is kosteloos en eenvoudig in te plannen via onderstaande knop. Zien we elkaar binnenkort?