Onzeker op het werk
Als jouw onzekerheid je belemmert op je werk
Herken je dit?
Je zou graag willen gaan voor die nieuwe baan, wil graag de confrontatie aangaan met die ene collega of hebt een onderwerp wat je graag met je manager wilt bespreken. Maar dan steekt onzekerheid de kop op. De zenuwen gieren door je lijf en je hebt er slapeloze nachten van. En dat stemmetje in je hoofd blijft je maar vertellen dat je beter geen actie kunt ondernemen.
Als creatief therapeut help ik jou om te ontdekken waar jouw kracht ligt. En wat je nodig hebt om de spannende situaties toch aan te durven. Zodat je gevoel van onzekerheid niet meer de overhand neemt en je voor jezelf durft op te komen.
- Je voelt je belemmerd in wat je eigenlijk zou willen doen
- Je maakt jezelf kleiner dan je bent
- Je denkt dat anderen altijd beter zijn
- Voelen wat je graag wilt vind je lastig
- Het stemmetje in je hoofd vertelt jou: "wat kan jij nou eigenlijk, wie denk je wel niet dat je bent, jij bent dit niet waard"
- De zenuwen gieren door je lijf als je iets moet doen, soms doe je het dan maar niet
“Waar je op kunt vertrouwen is dat er altijd onzekerheid zal zijn”
~ Ashleigh Brilliant
Ontdek of creatieve therapie geschikt is voor jouw onzekerheid op werk
Loop je hier tegenaan
Je voelt je over veel dingen onzeker. Piekeren over dingen die je anders had moeten doen kun jij als de beste. En je denkt dat een ander het altijd beter kan, je bent bang om ‘door de mand te vallen’.
Vind je het lastig om te geloven dat je echt een heel mooi mens bent, waar de wereld op zit te wachten?
Misschien klinkt dit wat verheven. Maar de onzekerheid waar jij mee rondloopt, daar is echt wat aan te doen!
Dit is wat ik voor je kan doen
Met lichaamsgericht en ervaringsgerichte werkvormen ontdekken we wat jouw kwaliteiten zijn. Je krijgt inzicht in waar jij goed en uniek in bent.
Deze creatieve werkvormen zijn bijvoorbeeld schilderen en tekenen. Ook (juist!) als je geen Picasso bent, is dit een manier om deze ontdekkingstocht te maken.
We gaan op onderzoek uit naar wat jou kan helpen in spannende situatie. Zodat je ze de baas blijft en kan reageren vanuit jou authentieke zelf.
Dit is het resultaat
Je maakt keuzes en handelt ernaar zoals jij dat wilt. Je laat je niet meer stoppen door onzekerheid, maar gunt het jezelf het te proberen.
Je komt voor jezelf op, in situaties waar dat goed voor voor je is. Jouw gevoel van onzekerheid neemt af en heeft niet meer de overhand.
Het komt nog wel eens terug, maar je weet jezelf gerust te stellen en vertrouwen te geven.
Ik ben Annelies, creatief therapeut
Naast mijn opleiding tot creatief therapeut heb ik veel werkervaring opgedaan binnen het HR vakgebied en de psychiatrie. Het was voor mij een logische stap om deze twee vakgebieden te combineren.
Mensen die niet lekker in hun vel zitten zijn kwetsbaar en lopen vaak rond met vraagstukken rondom werk. Mijn passie ligt op het snijvlak van deze kwetsbaarheid en loopbaan vraagstukken. Daarom ben ik nu zowel geregistreerd vaktherapeut (creatief therapeut) als register loopbaancoach. Deze twee kwaliteitskeurmerken stimuleren mij om mij continu verbeteren en bij te blijven in beide vakgebieden.
Wat mij drijft om deze twee vakgebieden te combineren is dat ik het heel naar vind om te zien dat mensen die langdurige klachten hebben, vereenzamen. Zij raken de regie kwijt over hun leven. Niet alleen lichamelijk maar ook privé. Op het werk missen ze vaak steun uit hun omgeving waardoor de klachten alleen maar oplopen.
Neem gerust contact met mij op
Door even te videobellen kunnen we al gauw ontdekken of wij een match zijn. En ook vragen over tarieven en vergoedingen zijn zo beantwoord. Dit gesprek is kosteloos en eenvoudig in te plannen via onderstaande knop. Zien we elkaar binnenkort?